局部和全身的体验 性顶峰和性高潮有区别

使男女性反应能够更加趋于一致而不是进一步加大差别的另一个途经就是在高潮中必须使整个身体最大程度地卷入性活动。在传统的性学领域的理论中，顶峰（或顶点）和高潮两个术语在习惯上是可以相互交替使用的，二者没有任何区别。这就忽视了性反应的另一个重要连续体的可能性，它可以从顶峰延伸和扩展到高潮。

??二者的区别是：顶峰指局部的生殖器的体验；高潮不仅仅是盆腔而且包括全身肌肉参加的性反应活动。

??如果人们在性活动中不涉及到整个身体的话，他就不会达到完全的放松和释放，受到抑制的能量就往往会以一种破坏性的方式寻找其他出路。有男子说，每次性生活时他都会出现一种令人眩目的头痛。当他听歌剧时也会出现头痛，因为歌唱演员的声音会激起他的强烈反应，好像他的整个身体都震动起来了。一旦枕骨区域的紧张通过治疗得到释放之后，他变得既能享受作爱的乐趣，也能享受歌剧的乐趣了。虽然诗歌和爱情故事中每每提到震撼、颤抖等形容词，而他所称的“震颤”一词在性学文献中是从未出现过的另一个概念。

??亚历山大和莱斯利在“通往震颤健康之路”中写道：

??“震颤是生存和活力的关键……一个健全的机体无论在睡眠之时还是在清醒之际总处在不停的振动状态，……一个生机勃勃的机体总在持续地运动，只有在死亡之后它才会真正的静止下来。”

??人们所谓的“不是很理想的高潮”，也就是指高峰体验而并非高潮。在一份性调查中，有一半调查对象可以区分出二者的差异，将近90％的人提出了高潮涉及整个身体的不随意的收缩，全身心的投入，呼吸更加急促。有80％的女性指出了具有不随意发声的现象，即所谓的“叫床”。但男子是不存在这一反应的，有女人指责她的伴侣“连声儿都不出”是没有道理的。

??为了让整个身体卷入阵挛性收缩和能量的释放，不仅需要惯常的收缩状态的或松弛状态的肌肉能够随意活动，能够深深地呼吸，若能在性活动中弄出些声音来也会有助于舒适的感觉。只要达到这种类型的“放纵”，她们就很容易达到高潮了。只要女性在与伴侣在一起时变得不那么羞涩或矜持，就容易对自己的身体获得更多的体验。

??一个涉及上1／3阴道PC肌和子宫的顶峰反应是如何通过盆神经与身体其他部位相通的，也可能部分解释上述男男女女是如何能够区分出高峰与高潮的。在拉达斯的研究中，问卷回答者指出除了性快感之外的全身性感受使双方的关系变化更有意义、更充实，并使性紧张得到弥散。

??要想确认高峰与高潮的区别还需要更多的调查研究，这也有助于进一步证实两种神经支配的理论。目前已有许多男女能清楚地讲出这种区别，并认为全身性的高潮要比局部的高峰更令人满意。